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空中+轮瑜伽精品课程

空中+轮瑜伽精品课程

上课方式:直播,面授
班级类型:小班
上课时段:白天班,晚班
价       格:¥询价

空中+轮瑜伽精品课程课程详情

课程简介

准备学习瑜伽课程?想通过瑜伽课程来实现放松,同时达到锻炼身体的目的?针对不同的锻炼目标可以选择不同的瑜伽项目进行专业的训练。

成都轻盈瑜伽为学员们准备了空中+轮瑜伽精品课程,能够满足不同学员们的需要,如果你是教练,你将学会一门课时费更高的新课程,你将有自己开发空中新课程的能力,你将大大提高自己的私教知识技能。如果你是馆主,一级+空中私教+悬吊理疗=馆内新课种增加+私教质量大幅度提高+本区域提前抢占空中市场+会员二次收费课程开发+提高会员粘性+会员拍照主动宣传+综合提高竞争力,满足不同目的学员的不同需要哦!

课程特色

1、精讲一百五十种体式的精准练习及变体如何精准完成 ;

2、瑜伽体式的正位、顺位,如何在空中更好的运用 ;

3、提升平衡的神器提升气质最快的运动方式;

4、快捷的拥有完美形体,柔软身体,增强平衡感。

课程详情

空中瑜伽课程内容:

精讲一百五十种体式的精准练习及变体如何精准完成;

肋间呼吸在空中瑜伽重的运用,如何运用呼吸更好的稳定核心;

瑜伽体式的正位、顺位,如何在空中更好的运用;

空中瑜伽特殊教学法:如何引导不同级别会员安全完成练习,如何运用口令和辅助手法保护大家,并更好的找到感觉;

主题课程编排思路:腰腹紧致课程,肩颈理疗课程,腿部疏通课程,产后修复课程等。

瑜伽轮练习内容:

配合瑜伽轮+瑜伽体式完成初中高级别的练习,同时减少人对后弯及倒立的恐惧和压力;

瑜伽轮可以填补身体与地面的距离,作为支撑,缓解肩膀与脊柱和关节的紧张和压力,配合放松功来做效果非常好。

培训时间:

2017年6月22日-24日,瑜伽轮

2017年6月26日-30日,空中瑜伽

培训地址:

成都市西安南路63号金座大厦轻盈瑜伽学校

报名费用:

单报空中瑜伽:3000元,早鸟价2600元,轻盈学员福利价2200元;

单报轮瑜伽:1600元,早鸟价1400元,轻盈学员福利价1200元;

两项连报4000元,早鸟价3600,3人同行可享受3300元/人特惠价格,轻盈内部学员可享受3000元福利价!

注意事项:

1、确保小班精品培训课程,本期招生15人。

2、报名需全额付款,不接受定金或口头,以汇款凭证先后顺序保留名额。如因个人原因将报名费转至下一期培训。

3、食宿自理,可提供代订酒店服务;内部学员需要入住宿舍需提前预定,收费按老学员标准办理。

4、瑜伽轮须单独购买。

教学环境 如需了解更多信息,请成都轻盈瑜伽的免费:
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