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孩子上课多动、注意力不集中应该怎么办？

1.了解孩子的病因

父母要明白孩子为什么这么调皮，知道是有原因的，可能是孩子的性格，也可能是家庭环境的影响，周围人的影响都会造成这个结果。知道孩子调皮行为的因素，分析原因，采取措施解决，让孩子和其他伙伴一起成长。

2、正确引导，不打骂孩子。

作为家长，我们应该理性看待孩子的贪玩行为，因为孩子的好奇心在发育阶段是很强的，这是他们的天性。要解决这个问题，家长要正确引导，不要打骂孩子，慢慢让孩子接受专注的状态。

3.培养孩子的习惯和意识。

家长要对孩子的调皮好动的习惯给予正确的引导，不要责骂、惩罚。如果孩子不太过分，可以原谅。除此之外，他们还可以给孩子讲一些道理。孩子会听，会逐渐自觉，所以可以改变自己的主动习惯。

4.父母应该以身作则。

家长要正确对待孩子的多动，也许是因为受到家长的影响，孩子会模仿大人的所作所为，说的话。所以家长要以身作则，好的习惯和状态可以影响孩子，让孩子从贪玩的好奇转向专注。

效提升注意力的小游戏

1.智力训练

①走迷宫；

②找出图片中隐藏的动物；

(3)在一大堆乱七八糟的图片中找到一个东西；

④在相似的图形中寻找异同(异同、异同)；

⑤比较图形的大小；

⑥记条目(在规定时间内记下一页图片中的条目，然后合上书让他报)。

堆放火柴棒

家长可以将许多火柴棍随意放在一起，让孩子小心翼翼地一根一根捡起来，以免每次捡一根都碰到其他火柴棍，火柴棍的数量也会由小到大增加难度。

3.手表训练

让孩子拿一个钟，看它走1分钟。如果1分钟内注意力没有离开秒针，则延长观察时间到两三分钟。等到你确定了注意力保持在秒针上的**长时间，再根据这个时间重复三四次，每次间隔10- 15秒。如果你能保持注意力集中5分钟，就已经是不错的成绩了。

4.读数字

画一张有25个小方块的表格，把数字从1到25打乱，填入表格，然后以**快的速度从1数到25。你要边读边指出，一个人指着读，一个人帮着计时。你可以多做一些这样的训练表，每天练习。

5.复述这些数字

一开始老师报了几个简单的数字让孩子重复，然后增加一位数让孩子重复。一次只有一个数字。比如老师家长报“256”，孩子重复了，老师家长报“2568”，孩子重复了，老师家长报“25681”，孩子重复了，等等。坚持每天练习，孩子一定要抓紧不断复述，这样既锻炼了记忆力，又锻炼了注意力。

6.反密码游戏

老师说了一个密码，让孩子按照反密码。比如你往前走一步，孩子就往后走一步。游戏有助于提高专注力，打破思维模式和惯性。